Programs

Trainiere smart. Kämpfe stark.

Unser Trainingsangebot vereint Kickboxen und Boxen – drei Disziplinen, die Kraft, Technik und mentale Stärke perfekt kombinieren. Ob du dich fit halten, neue Fähigkeiten lernen oder dich auf Wettkämpfe vorbereiten möchtest – unsere erfahrenen Trainer begleiten dich individuell und professionell auf deinem Weg. Durch strukturierte Trainingsmethoden und moderne Ausstattung schaffen wir ideale Bedingungen für alle Leistungsstufen – vom Einsteiger bis zum ambitionierten Kämpfer.
Besonderen Wert legen wir auf unsere Frauen- und Kinderkurse. In diesen Einheiten steht nicht nur Fitness im Mittelpunkt, sondern auch Selbstvertrauen, Koordination und Respekt. Kinder lernen spielerisch Disziplin und Körperbewusstsein, während Frauen ein starkes, motivierendes Umfeld erleben, um ihre Ziele zu erreichen.
Unser Ziel: Jeder soll die Möglichkeit haben, durch Kampfsport stärker, sicherer und selbstbewusster zu werden – körperlich und mental.

Respekt. Power. Gemeinschaft.

Warum du bei uns richtig bist
In unserer Kampfsportschule geht es um mehr als nur Training – es geht um Respekt, Disziplin und persönliches Wachstum. Hier findest du ein Umfeld, das dich motiviert, unterstützt und herausfordert, damit du das Beste aus dir herausholst. Unsere erfahrenen Trainer, die familiäre Atmosphäre und die moderne Ausstattung schaffen die perfekte Grundlage, um stärker, selbstbewusster und fokussierter zu werden.
Erfahrene Trainer
Professionelle Betreuung und individuelle Trainingsbegleitung.
Familiäre Atmosphäre
Trainiere in einem respektvollen und motivierenden Umfeld.
Zugang zu beiden Standorten
Flexibilität und Abwechslung beim Training.
Vielfältige Kurse
MMA, Kickboxen, Boxen, K1, Kinder- und Frauenkurse.
Flexible Trainingszeiten
Perfekt kombinierbar mit Beruf, Schule oder Familie.
Moderne Ausstattung
Top Trainingsbedingungen mit professionellem Equipment.
Gemeinschaftsgeist
Motivation, Zusammenhalt und gegenseitiger Respekt.
Wettkampfvorbereitung
Gezieltes Coaching für ambitionierte Kämpfer*innen.
Körperliche Fitness
Ganzkörpertraining für Stärke, Ausdauer und Balance.

Jugendliche (bis 12 Jahre)
Frauen
Dienstag

19:00 – 20:30 Uhr

Erwachsene
Montag

19:30 – 21:00 Uhr

Mi – Fr.

19:00 – 20:30 Uhr

Wir trainieren an der Kemptthalstrasse 56, 8308 Illnau-Effretikon